Проверка зрения на астигматизм

Астигматизм возникает вследствие неправильной (не сферичной) формы роговицы (реже — хрусталика). В нормальном состоянии роговица и хрусталик здорового глаза имеют ровную сферическую поверхность. При астигматизме их сферичность нарушена. Она обладает разной кривизной по разным направлениям. Соответственно, при астигматизме вместо нормального изображения человек видит искаженное, в котором одни линии четкие, другие — размытые. В норме некоторая степень астигматизма присутствует всегда. Другой вопрос - насколько мешает это качеству зрения?

Если у Вас появились подозрения, что симптомы астигматизма Вам подходят, если они достаточно сильные, чтобы начать беспокоиться, но не достаточно сильные, чтобы отправиться к врачу, или же Вы просто хотите сделать проверку зрения на астигматизм, то мы рады Вам его представить.

Условия прохождения теста:

1. Расслабьтесь.
2. Включите освещение или разверните монитор так, чтобы на экране не было бликов.
3. Попытайтесь стать/сесть так, чтобы картинка, на которую Вы смотрите, была на уровне глаз.
4. Тест проходит на каждом глазу поочерёдно, но ни в коем случае не зажмуривайте второй глаз, лучше прикройте его листом бумаги или рукой.
5. Расстояние от монитора выбирайте удобное Вам, данный тест не проверяет зрение на остроту.
6. После того, как Вы каждым глазом рассмотрели картинку, прочтите текст под ней.
7. Переходите к следующей картинке. 

 

 

На этой картинке все полосы имеют одинаковую ширину, длину и цвет, но люди с 

астигматизмом могут видеть неоднородность цвета.

 
На этой картине все вертикальные и горизонтальные линии равны между собой соответственно, и абсолютно все линии одного цвета, но люди с астигматизмом могут видеть неоднородность цвета.



На этой картине все окружности одной толщины и радиальные линии одной толщины и длины, при этом все вышеперечисленное одного цвета, но люди с астигматизмом могут видеть неоднородность цвета.

1. Закройте один глаз, сделайте 3-5 шагов назад от монитора и посмотрите на круг.
2. Обратите внимание, не становятся ли некоторые из линий темнее, чем другие  
3. Если да, возможно у вас астигматизм.

1. Закройте один глаз, а затем другой.
2. Если вы видите линованные квадраты одинаково черными, то, скорее всего у Вас астигматизма нет.
3. Если Вы не видите линованные квадраты одинаково черными, если один и более квадратов выглядят серыми, то у Вас астигматизм.

У звезды Сименса черные лучи на белом фоне сбегаются от периферии к центру. Если четкость зрения неидеальна, то, не доходя до центра,лучи расплываются и начинают перекрываться между собой. На очень коротком участке они могут как бы слиться с фоном. Однако по мере дальнейшего продвижения к центру лучи вдруг снова оказываются четко видны. При этом изображение превращается как бы в свой негатив. На месте черного луча оказывается белый фон, а на месте белого фона - черный луч. По ходу лучей подобная инверсия может происходить несколько раз.

Люди с хорошим зрением могут наблюдать этот эффект, если поднесут картинку очень близко к глазам. На большом же расстоянии от картинки лучи для них будут сливаться в сплошную серую массу (из-за ограниченной разрешающей способности сетчатки). Если человек со стопроцентным зрением рассматривает приведенную картинку с пяти метров, то лучи начинают сливаться в точности на половине своей длины, т.е. когда до центра остается 2,5 см (при полной длине луча 5,0 см).
Звезда Сименса дает прекрасную возможность пронаблюдать, что острота зрения постоянно меняется, причем эти изменения отчасти подчиняются волевому контролю.

Если глаз астигматичен, то граница четкой видимости лучей представляет собой не окружность, а эллипс (или даже может иметь более сложную форму).

Для чего полезно знать о состоянии глаз

Регулярное наблюдение у офтальмолога - залог хорошего зрения. Поэтому главная цель проверки зрения – профилактика глазных заболеваний. Своевременная проверка состояния глаз и диагностика заболеваний глаз – залог хорошего зрения на долгие годы. Только регулярно проверяя глаза, можно своевременно диагностировать заболевания глаз и назначить необходимое лечение, которое позволит предотвратить потерю зрения.

Более того, проверив состояние глаз у офтальмолога можно многое узнать не только о своём зрении, но и о состоянии здоровья в целом (нередки случаи, когда именно офтальмолог первым ставит диагноз при диабете, гипертонии и пр.).

Некоторые болезни на ранних стадиях развития никак не проявляют себя, не доставляя человеку неприятностей. Одно из наиболее опасных заболеваний глаз, часто заканчивающееся слепотой - это глаукома (болезнь высокого внутриглазного давления). На начальных стадиях глаукомы человек ничего не ощущает (ведь в глазу нет рецепторов давления), и только заметив ухудшения зрения, человек идёт к офтальмологу. Однако, к этому моменту, как правило, глаукома уже наносит непоправимый вред зрению человека, и восстановить потерянное зрение, как правило, уже невозможно.

Если у кого-то из ваших близких родственников есть глаукома или другие болезни глаз, ослабленное здоровье, хронические заболевания, диабет, а также если Вы принимаете лекарственные препараты, имеющие побочные эффекты и оказывающие влияние на здоровье глаз, Вам необходимо посещать офтальмолога чаще, чем один раз в год. Вам следует обсудить с вашим врачом-офтальмологом периодичность посещений.

Рекомендации по регулярности проверки зрения:

• Первый раз стоит посетить офтальмолога (проверить глаза ребёнка) в возрасте 6 месяцев.
• С 1 года до 6 лет при нормальном зрении ребёнка следует посещать офтальмолога ежегодно.
• Обязательная ПОЛНАЯ проверка зрения и глаз НЕОБХОДИМА перед поступлением в 1 класс.
• С 7 до 17 лет - 1-2 раза в год (при нормальном зрении, отсутствии жалоб).
• С 18 до 40 лет - каждые 2 года.
• От 41 года до 60 лет - ежегодно.
• После 60 лет - ежегодно.

// Статья взята с сайта http://focus.su (ссылка на статью: http://focus.su/medical_center/diagnosis_of_eye_health.php)

Как сохранить зрение

Люди с нормальным зрением отдаленные предметы видят всегда отчетливо. Вы никогда не увидите их щурящимися (как при близорукости).

Для сохранения зрения достаточно придерживаться простых правил:

• Периодически проверяйте зрение у врача – офтальмолога. Если обнаружено какое – либо отклонение принимайте меры сразу, не запускайте.
• Крайне важно освещенность вашего рабочего места (свет должен падать спереди с левой стороны). Никогда не читайте лежа или при движении.
• Берегите глаза от яркого солнечного света и пыли. Подбирайте качественные солнцезащитные очки. Очки с плоскими стеклами вредны для глаз, цветные пропускают лучи только того цвета, в который они окрашены сами.
• Делайте гимнастику для глаз (например, можно использовать систему Поля Брега)
• Принимайте витамины с повышенным содержанием витамина А (ретинол)
• Если вы пользуетесь контактными линзами, не забывайте придерживаться всех гигиенических правил, что бы не занести инфекцию.

Используя эти правила, Вы надолго сохраните свое зрение.

// Статья взята с сайта http://proverkazrenia.ru/articles/4/ (ссылка на статью: http://proverkazrenia.ru/articles/4/)

Когда «единица» – это хорошо

Близорукость - один из самых распространенных дефектов зрения, встречающийся у людей. Это обусловлено несколькими причинами. Помимо самой важной  –  наследственности, «виноваты» нынешняя акселерация и рост урбанизации. Слишком много времени дети стали проводить не на лоне природы, а перед домашним компьютером.

Следует различать так называемую стационарную близорукость и прогрессирующую. В последнем случае наблюдается рост рефракции более чем на одну диоптрию в год – то есть зрение падает ежегодно на минус одну единицу. Таким больным необходима адекватная терапия. Полноценная коррекция зрения при помощи линз или очков, проведение курсов консервативной терапии при помощи поливитаминов, занятий на тренажерах, ортокератология (лечение при помощи специальных линз, которые одеваются только на ночь) либо хирургическое вмешательство – склеропластика. Последнее помогает «затормозить» близорукость в 80% случаев.

Операцию по улучшению зрения (это так называемая рефракционная хирургия) можно делать лишь при стационарной близорукости. Пациент должен наблюдаться минимум в течение года – если зрение стабильно, нет изменений, можно проводить операцию. При прогрессирующей близорукости нужный эффект будет краткосрочным – через определенный промежуток времени зрение вновь начнет падать. Лучший период для проведения рефракционной операции – от 21 до 45 лет. В этом возрасте рост организма заканчивается, и, как правило, зрение стабилизируется. Если вдаваться в терминологию, близорукость – это чрезмерное увеличение (растяжение) передне-задней оси глаза. Когда молодой человек растет, (а для нынешних акселератов 190 сантиметров – это практически, норма), «растет» и степень близорукости.
В основном в развитии близорукости ответственность лежит на генетическом факторе. Склонность к близорукости может «передаться» даже не через родителей, а через несколько поколений. Однако, совсем не обязательно, что у родителей в очках ребенок тоже будет плохо видеть. Это не стопроцентная закономерность.

То, что дети стали гораздо больше времени проводить перед телевизором и компьютером, пагубно влияет на их зрение. Из-за того, что глаза не отдыхают, вначале это приводит к спазму аккомодации, появлению так называемой «ложной близорукости», которая затем превращается в истинную. Несмотря на постоянные советы врачей, мало кто из родителей следит за тем, чтобы ребенок правильно читал и делал домашнее задание. Между тем, несложные правила могли бы помочь ребенку сохранить зрение.

• Расстояние от глаз до книги (тетради) должно быть не менее 30 сантиметров, для правшей свет должен падать -- слева, а для левшей – справа.

• Категорически противопоказано чтение лежа.

• Для сохранения остроты зрения и коррекции полезна зарядка для глаз. Но как и всякая зарядка, она имеет эффект только в том случае, если делается постоянно. Например, несколько лет назад очень модной была программа коррекции зрения по Бейтсу, включающая серию тренировочных упражнений.

 • Одно из самых простых упражнений для тренировки глазной мышцы – «метка». Фиксируете на стекле (окне) любую метку (например, монетку), закрываете один глаз и попеременно смотрите на нее вблизи и издалека –  5-10 раз.

• Показано употребление витаминов, как в препаратах, так и в «свежем виде» (черника, морковь, орехи).

// Статья взята с сайта http://proverkazrenia.ru (ссылка на с татью: http://proverkazrenia.ru/articles/5/)

Девять мифов о нашем зрении

Потеря зрения, даже незначительная, существенно сказывается на качестве жизни. И как о любом явлении, важном для человека, о зрении создано немало мифов. Рассмотрим сегодня некоторые из них.

Первый миф. Новорожденный видит так же, как взрослый, потому он сразу начинает узнавать своих родных.

На самом деле зрение новорожденного гораздо менее совершенно, чем зрение взрослого человека. Даже анатомически глаз малыша еще не способен к такому же различению цветов и форм, как глаз взрослого человека. Новорожденный различает лишь свет и тень, движущиеся предметы на очень небольшом расстоянии (до нескольких десятков сантиметров), поле зрения сужено до 20-30 градусов. Основные цвета ребенок начинает различать лишь к началу второго месяца жизни.

Острота зрения приближается к уровню взрослого человека только к трем-четырем годам. Формирование же цветового зрения происходит до 5-6 лет.

А узнают родных новорожденные, в основном, по голосам и запахам.

Второй миф. Если у вас была близорукость, к старости зрение улучшится за счет «старческой дальнозоркости».

Не совсем так. С возрастом происходит потеря эластичности хрусталика и ослабление аккомодационной мышцы, которая регулирует толщину хрусталика и помогает сфокусировать зрение для чтения на близком расстоянии. Скорее всего, либо миопия перерастет в очень сильную дальнозоркость, почти без промежуточной стадии. Либо вы получите обе проблемы в одном флаконе. Потому берегите зрение смолоду!

Третий миф. Зрение нельзя исправить без операции.

Существует так называемая ложная близорукость/дальнозоркость, вызванная спазмом мышц глаза, и истинная, то есть постоянно проявляющаяся, которую нельзя снять медицинскими препаратами. На стадии ложной близорукости/дальнозоркости зрение можно восстановить практически до прежнего уровня с помощью специальных гимнастик. На стадии истинной можно лишь несколько улучшить остроту зрения и остановить прогрессирование заболевания в значительном числе случаев. Вреда от гимнастики точно не будет.

Четвертый миф. С помощью операции можно полностью исправить даже самое плохое зрение.

Достижения современной медицины, конечно, вдохновляют. Однако, пока еще не создан искусственный хрусталик с такой же эластичностью и преломляющими свойствами, как нам дарован от природы. Возможности аккомодации ограничены, потому видеть вдаль вы, скорее всего, будете хорошо, а вот для чтения понадобятся очки.

Пятый миф. От очков зрение портится

Правильно подобранные, комфортные очки зрение не испортят. Прогрессирующее ухудшение зрения как правило связано не с очками, а с иными факторами, собственно, и приведшими вас к ношению очков.

А вот отказ от ношения очков, напротив, может оказаться причиной более быстрого падения остроты зрения.

Шестой миф. Чтобы зрение было очень хорошим, надо есть очень много моркови.

Миф лишь отчасти. Производные ретинола (витамина А) влияют на спектральное (цветовое) восприятие чувствительных клеток сетчатки. На содержании же витамина А в организме ежедневный салат из моркови скажется самым прямым образом.

Иными словами, поглощая морковку тоннами, чудесного выздоровления вы не добьетесь. Но недостаток витамина А в организме безусловно вызовет ухудшение зрения, особенно в сумерках.

Седьмой миф. В солнцезащитных очках можно смотреть на Солнце.

Нежелательно. Даже самые лучшие солнцезащитные очки не дадут вам полной защиты от прямых солнечных лучей. Даже во время затмения следует пользоваться для наблюдения солнечной короны специальными для этой цели затемненным стеклами, но ни в коем случае не солнцезащитными очками. Если, конечно, вам дороги ваши глаза.

Восьмой миф. Глазам легче всего смотреть на однотонную поверхность без деталей.

Все как раз наоборот. Глазу необходимо движение. Потому многочисленные завитушки, пустяковые детали и неровности для глаза гораздо приятнее, чем ровная гладкая и без неровностей форма. Так что стили барокко или модерн куда полезнее для зрения, чем современный офисный минимализм.

Девятый миф. У беременной женщины зрение ухудшается.

Если у вас хронический авитаминоз, серьезная усталость, вы не высыпаетесь, у вас повышено давление то зрение действительно может ухудшиться. При ликвидации этих факторов оно восстановится до прежнего уровня. Но с беременностью это никак не связано. Как правило, жалобы на снижение остроты зрения во время беременности связаны с ложной близорукостью.

Однако, если у вас появились «мушки перед глазами», иногда свидетельствующие о некоторых сосудистых изменениях, либо у вас ранее диагностировалось отслоение сетчатки – наблюдение врача-офтальмолога вам необходимо.

// Статья взята с сайта http://proverkazrenia.ru (ссылка на статью: http://proverkazrenia.ru/articles/23/)

Как сберечь зрение при работе за компьютером

Работа за компьютером негативно влияет на зрение. Поэтому людям, которые более нескольких часов в день сидят перед экраном монитора, рекомендуется выполнять несколько простых правил, которые помогут сохранить зрение.

Прежде всего, обратите внимание на ваш монитор. Старый некачественный монитор может стать причиной сильной усталости и быстрой потери зрения. От мониторов с электроннолучевой трубкой (ЭЛТ) лучше держаться подальше. Дело даже не в излучении от монитора, а в том, что изображение ЭЛТ-монитора сильно мерцает. Мерцание не видно, но глаза от этого сильно устают. Кроме того, ЭЛТ-мониторы имеют низкую контрастность изображения, и приходится сильно напрягать глаза, чтобы читать с него.

Современные жидкокристаллические (ЖК) мониторы имеют другой принцип работы, они не имеют сильного излучения и не мерцают. Изображение на ЖК мониторе более контрастно и глаза устают меньше.

Обратите внимание на ошибку, которую часто допускают пользователи. Многим изображение на ЖК мониторе кажется слишком мелким, и они снижают в настройках разрешение экрана. В силу устройства ЖК мониторов изображение при этом становится неконтрастным и сильно «мыльным». Рекомендуется всегда устанавливать родное разрешение, указанное в паспорте. Чтобы повысить размер надписей следует установить более крупные шрифты в настройках операционной системы и программ, с которыми вы работаете. Так изображение будет контрастным, а текст более крупным и читаемым.

Не сидите слишком близко к экрану. Оптимальное расстояние от пользователя до монитора около 1 метра. При этом монитор должен быть ниже уровня глаз, в противном случае будет уставать шея из-за неудобного положения.

Обязательно делайте перерывы в работе. При работе с компьютером, как и при чтении, нужно давать глазам отдохнуть. Как минимум раз в 30 минут нужно отводить глаза от монитора. Рекомендуется смотреть вдаль во время отдыха. Этот совет весьма сложно соблюдать, увлекшись работой или игрой, но это очень важно. Раз в час лучше вообще вставать, пройтись, пообщаться с коллегами минут 5-10 (начальству это не понравится, но отдых при работе за компьютером нужен), посмотреть в окно и т.д. Если вы забываете делать перерывы, то поставьте специальную программу или настройте органайзер, который с заданной периодичностью будет напоминать вам, что пора сделать перерыв.

Освойте слепой метод печати. Подсчитано, что при работе за компьютером, за рабочий день зрение перефокусируется с монитора на клавиатуру до 40 000 раз. Вдумайтесь в эту цифру, разве могут глаза при этом не уставать. При печати слепым методом вы будете смотреть только на экран, глаза будут меньше перефокусироваться и уставать меньше.

Используйте держатель для бумаги на уровне с монитором. Если вам часто приходится набирать текст с бумаги, то лучше использовать специальный держатель, чтобы разместить лист рядом с монитором. Это нужно опять же чтобы меньше перефокусировать взгляд с листа на монитор.

Не забывайте моргать. При работе с компьютером взгляд направлен в экран, и при этом человек редко моргает. Для глаз это не естественная ситуация, оболочка глаз при этом пересыхает, и возникает ощущение сухости и жжение в глазах. И перерывов в работе бывает недостаточно. Тем не менее, моргать при работе тоже важно.

Помните, что потерянное зрение восстановить сложно. Но исполнение ряда простых рекомендаций поможет сохранить зрение и поддерживать работоспособность в течение дня. И в любом случае время работы за компьютером лучше ограничивать.

// Статья взята с сайта http://proverkazrenia.ru (ссылка на статью: http://proverkazrenia.ru/articles/24/)

Есть ли необходимость в консультации врача-офтальмолога?

Носите ли Вы или члены Вашей семьи очки для чтения или для дали, либо контактные линзы?

Если Вы уже носите очки или контактные линзы, то, возможно, уже пришло время изменить рецепт или силу линз. Лучшим способом удостовериться в соответствии очков/контактных линз Вашему зрению и здоровье Ваших глаз является регулярное посещение врача-офтальмолога. Ежегодно – если Вы носите очки, и 2 раза в год, если Вы пользуетесь контактными линзами.

Испытываете ли Вы во время ношения линзочков какие либо проблемы?

Перечисленные симптомы могут свидетельствовать о несоответствии очков и/или контактных линз Вашему зрению, а также о наличии заболевания глаз. Необходимо обследоваться у врача-офтальмолога, чтобы выяснить их причину и пройти необходимое лечение.

Собираетесь ли Вы приобрести новые очки иили попробовать новые контактные линзы, о которых узнали от друзей, в СМИ, в интернете?

Если с момента выписки рецепта на очки прошло более 6 месяцев, зрение необходимо проверить и выписать новый рецепт.

Так же, как и очки, новый тип контактных линз нужно подобрать в медицинском кабинете. Задача врача-офтальмолога определить какие линзы лучше всего подойдут для данного пациента. В зависимости от данных обследования (нарушения зрения, состояния конъюнктивы, роговицы, слезопродукции, предыдущего опыта ношения линз, режима зрительных нагрузок, образа жизни и увлечений), врач рекомендует тот или иной тип линз. Во время обследования проводится проверка зрения, измерение размеров роговицы глаза, и ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ пробная примерка интересующих линз). Только после этого врач сможет сказать какой радиус Вам подойдет и выписать рецепт на линзы.

Вы или кто либо из членов Вашей семьи испытываете частые головные боли в конце рабочего дня (при работе вблизи с бумагами, документами, за монитором)?

Если Вы видите не достаточно хорошо вблизи, испытываете усталость и даже головную боль при чтении, работе с докуменами, много часов проводите за экраном компьютера, посетите врача-офтальмолога. Он поможет подобрать необходимую коррекцию для работы, даст рекомендации по защите глаз при больших зрительных нагрузках и работе за монитором.

Ваши дети сидят близко от экрана телевизора, щурятся при рассматривании удаленных объектов?

Ваши дети или внуки сидят близко у телевизора, щурятся при взгляде вдаль – это может говорить о наличии близорукости. Если Вы заметили эти симптомы у Вашего ребенка, отведите его на консультацию к офтальмологу.

Ваш ребенок школьного возраста не проходил обследование у офтальмолога на протяжении последних 2-х лет (не считая медосмотров в школе)?

Если Ваш ребенок не проходил медицинское обследование на протяжении последних 2-х лет, ему необходима консультация десткого офтальмолога. Единственный способ удостовериться, что у .Вашего ребенка отличное зрение – посетить врача.

Вы пользуетесь контактными линзами и планируете в ближайшее время отправиться в поездку (командировку, отпуск)?

Если Вы пользуетесь контактными линзами и в ближайшее время собираетесь отправиться в поездку (в отпуск, командировку и т.п.) спросите у офтальмолога об одноразовых линзах. Это простое решение дорожных проблем, у Вас всегда под рукой запасные линзы и не нужно везти с собой раствор и контейнер. Как и любые другие линзы их необходимо подобрать на приеме у врача.

// Статья взята с сайта http://www.zakazlinz.ru/test/online/consult.html